芒种至，仲夏始

一别春花，一迎夏绿

十里风荷，随风摇曳

窗前鸣蝉，池上蛙唱

酝酿希望，忙而不茫

勤靡余劳，忙而不慌

万物争相自由

人间生长有序

愿你我“芒”有所获，“种”有所得

《咏廿四气诗·芒种五月节》

唐·元稹

芒种看今日，螳螂应节生。

彤云高下影，鴳鸟往来声。

渌沼莲花放，炎风暑雨情。

相逢问蚕麦，幸得称人情。

芒种芒种，“有芒的麦子收，有芒的稻子种”。人们把大地划成一道道波纹，人们在波纹上种稻种小麦。每一次夏风吹拂，海浪里就是人们忙碌的身影，每一次阳光照耀，海浪上就涌起金色的希望。芒种已至，端午节的脚步也越来越近，这是个充满传统韵味和神秘色彩的节日。粽子是端午节最具代表性的食品之一。它用糯米包裹着各种馅料，再用竹叶或荷叶包裹起来，蒸煮而成。不同地区的粽子口味和形状各异，但都寄托着人们对美好生活的向往和祝福。端午节的习俗很多，除了吃粽子，还要挂蒲艾。端午前后，正是药草成熟之际，艾草、菖蒲等草药的茎叶最壮，悬门挂之，可驱赶蚊虫。

石菖蒲，为天南星科植物石菖蒲Acorus tatarinowii Schott的干燥根茎。秋、冬二季采挖，除去须根和泥沙，晒干。主产于四川、浙江、江西、江苏等省。【性味与归经】辛、苦，温。归心、胃经。【功能与主治】开窍豁痰，醒神益智，化湿开胃。用于神昏癫痫，健忘失眠，耳鸣耳聋，脘痞不饥，噤口下痢^【1】。

《栀子花题画》

明•丰坊

金鸭香消夏日长，抛书高卧北窗凉。

晚来骤雨山头过，栀子花开满院香。

校园里，碧翠的栀子花树经历整春的孕育，待到春花黯然时，一树的栀子花蕾次第绽放，花儿轻轻地舒展她那洁白如雪的花瓣。芒种过后，就迎来毕业季，这也是栀子花开得最盛的时节，所以栀子花也被称为“毕业花”。栀子花的浓香发酵了整个校园盛夏的朝暮，沁人心脾，由不得你拥有半点拒绝与推脱，提醒着时光荏苒，憧憬着似锦前程。栀子花也可作为一种美食，凉拌栀子花，清新爽口；栀子蛋花，风味独特；油炸栀子花，夏日美味；栀子花蜜饯，甜蜜零食；栀子花甜汤，清热解暑。

栀子，本品为茜草科植物栀子Gardenia jasminoides Ellis的干燥成熟果实。9～11月果实成熟呈红黄色时采收，除去果梗和杂质，蒸至上气或置沸水中略烫，取出，干燥。【性味与归经】苦，寒。归心、肺、三焦经。【功能与主治】泻火除烦，清热利湿，凉血解毒；外用消肿止痛。用于热病心烦，湿热黄疸，淋证涩痛，血热吐衄，目赤肿痛，火毒疮疡；外治扭挫伤痛。

参考资料：

1.国家药典委员会．《中华人民共和国药典》．中国医药科技出版社．2020年版．

供稿：海南省药品和医疗器械审评服务中心

视频：图片来源于网络及电子书

审改：林凯、张辉